糯米粉能做哪些美食,最简单的品种有哪些(糯米粉能做什么简单又好吃的食物)

糯米粉能做哪些美食,最简单的品种有哪些(糯米粉能做什么简单又好吃的食物)

糯米粉能做哪些美食,最简单的品种有哪些?具体怎么做?

你好,我是吖。

我对这个问题的回答是,糯米粉可以制作各种各样的食物。

我最喜欢的不是甜食。

我喜欢吃女糯米饭。

今天给大家看几个糯米粉最简单的制作方法。

用芋头酒做糯米团子

女孩子的生理需要小甜食。(这是我一直想做但还没做的甜食))。

食材:

甘薯酒酿造糯米粉冰糖红枣枸杞

创建方法:

红薯去皮切片,放入锅里蒸。

蒸好的红薯趁热用叉子捣碎成泥。

在薯片中加入适量的糯米粉,揉面团制成大小适中的小团子。

锅里倒入热水切丸子的红枣、冰糖、酿酒。

团子飞扬后放入枸杞再煮2分钟就好了。

【温馨提示】

红薯的热量很低,但一次不能吃太多哦。

肠胃不好的朋友也不要吃太多糯米粉。不会成为胃肠的负担哦。

空心麻团子

又香又粘,值得拥有。(油炸的,真的很好吃。)

食材:

糯米粉白糖白芝麻

创建方法:

将白糖温水化,少量多次加入糯米粉中。

揉成光滑柔软适度的面团。

变成小球把白芝麻粘在一起。

往锅里倒入油,油温的3成趁热放入麻块炸成金黄色后出锅。【温馨提示】

麻团子看起来很好吃,但还是油炸的,所以请不要吃。要注意健康哦。

焦糖红薯饼

紫薯具有美容养颜延缓衰老的功效,也是女性减肥期间的首选食物。

食材:

糯米粉牛奶白糖紫薯

创建方法:

把红薯切片后用锅蒸。

在蒸好的红薯中加入适量的牛奶和糖充分搅拌。

和面团磨成小球,捣碎成小方块。

只需把白芝麻平底锅卷起来烤到变色。

【温馨提示】

红薯对减肥有好处,但含糖量高,消化不好的朋友尽量不吃。

芒果糯米糍

芒果有杀菌消炎促进新陈代谢的效果。

食材:

糯米粉芒果纯牛奶椰蓉白糖

创建方法:

在碗里适量加入糯米粉白糖纯牛奶搅拌至颗粒消失。

放入耐热容器放入锅内蒸20分钟。

芒果切成丁,混合蒸好的糯米散热。

把手上沾了水、整理得不粘的糯米放进芒果苷里包起来。

请把椰子蓉卷起来。【温馨提示】

芒果是热带水果,过敏的人请不要多吃。

黑糖糯米团子

红糖可以通过温暖子宫缓解女性痛经,具有活血化瘀的功效。

食材:

糯米红糖芝麻

创建方法:

将糯米粉中加入适量糖的温水揉成面团。

握在大小正好的团子里。

锅里放凉水加适量的糖

用小火煮,放入团子里捞起来就熟了

最后撒上一点芝麻。

【温馨提示】

上火体质的朋友请不要吃糖。

我认为以上是使用糯米粉最简单的方法。

我希望我的回答对你有帮助。

:糯米粉不容易消化,所以不要吃太多。

谢谢好吃的朋友给我读。我是@阿朵吖。如果有什么疑问的话,或者欢迎下面的评论哦。我们大家一起讨论。

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发布于 2022-06-28 13:06:02
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