正常皮肤天天敷面膜会导致皮肤状态越来越差，因为皮肤角质层的主要功能是防御，长期敷面膜会导致皮肤长时间处于过度水合状态，角质层膨胀，外界的细菌微生物会更容易进入皮肤深层。

　　敷补水面膜的最好时间在晚上12点之前，因为晚12时至凌晨3时这个时间段是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

　　面膜一周一次就可以了，最多一周2-3次。面膜一般敷15-20分钟就可以了，敷的时间过长会对皮肤造成损害。

　　想要深层改善皮肤干燥的情况，除了使用补水面膜之外，还离不开使用保湿精华和一些面霜，保湿精华可以给皮肤更强的补水，面霜可以起到锁水的效果，防止水分或者营养成分流失。保湿精华和晚霜以及强效补水面膜，多种护肤产品一起使用效果更好。