谈过几次恋爱的人都知道一个定律：女生提100次分手，不如男生提一次分手分的快。这是因为男生相对比较理性，在做出任何决定的时候，都会实现考虑很久，一旦他考虑好决定某一件事情的时候，就会一如既往的坚信自己的看法。这也是导致男生说分手后，女生很难挽回的一个原因，但是想要挽回前男友还是有一定套路的。
1、理性分析，提升形象
对于挽回，无论是男女，都有一个忌讳，那就是你越着急，抓的越紧，反而越容易失败。就像手里的沙，轻轻捧起，你抓到了一把，而你过于抓紧，却所剩无几。很多事情都是这样，只要你努力沉着，实事求是，是可以神不知鬼不觉的达到不低，但如果过于使劲儿，反而会一无所获。毕竟挽回这事就像你和男友在赌桌博弈，你急于让他看到你的需求和筹码，他反而觉得他赢了，对于一个肯定会失败的人，谁还会有兴趣呢？
所以如果男生比较冷静的提出了分手，那就说明他目前态度比较明确，是希望可以和你终止情侣关系，你要做的是给他和自己一段冷静期：3-21天。这个期间你可以先冷静下来，走出自我负面的情绪，抽离出来站在局外人的角度去审视你们的爱情，研究你在这段感情中出现的问题，然后做出自我改造。懂得重塑自我的形象，隐藏自己的需求感。
2、旧人新情，重新建立关系
很多时候，男生即使嘴上决绝地说着分手，但你真的离开以后，他反而会思念，会想着你们曾经的美好。分手后的男生什么时候对你最温柔？那就是当他回想起你们的美好的时候。所以上面为什么让你们给出冷静期懂了吗？因为这个冷静期不仅仅是你，更是为了让他在你突然抽离后，意识到自己终于与你分手，意识到他好像开始想你了。
但有一点需要你明白，挽回比起追求对于男生来说可难多了，追求是你去了解一个新的人，但挽回却是你已经知道这个人的全部缺点，你俩也没啥新鲜感了。那么该如何让这个男人意识到你的重要，发现你的新鲜，想要找你复合呢？
咱们要循序渐进地建立话题感，而且一定要藏好自己的对他的迫切需求，让他以为我们是把他当朋友，降低他的防御心理。
比如你可以偶尔发消息问他“之前你总是给我买小笼包的那家店在哪里呀？”
“我又肚子疼了，上次你做的那个汤可不不可以把攻略发给我？”
“这个动漫完结版我网盘有你要吗？”
就从你们的共同话题和回忆入手，看起来只是漫无目的的聊天，但却能让对方回忆起你们的美好，勾起他的兴趣，让他觉得你好像对他还有点感情，但你也接受了分手的现实，却又不会过分疏离。
接下来，就是让他发现，你好像不一样了。聊天的时候你就可以加一些：
“我报了个瑜伽私教，要去上课啦，明天再说这个事。”
“最近我在恶补英语，你有什么资料推荐吗？我打算考个证呢。”
这样对方不但会感觉到你的好，更会发现在离开以后，你好像过的也不错，甚至比以前上进更好了，他就会产生疑问心理，甚至是不甘“怎么离开我以后，你还可以过的不错呢？”
3、二次吸引，让他重新爱上你
虽然现在有很多平台都在教男人辨别绿茶，但不可否认的是，男生在这方便真的不如女生敏感，所以才会有很多男生觉得自己的前女友和自己只是朋友关系。
因为女生都很聪明，不少女生都不着痕迹地和前男友接触，以朋友的身份蚕食他的生活，最后这个男的发现好像我还爱自己前女友诶！却不知道这是这个女生的小心机。
所以当男生开始不排斥跟你聊天，并且也不介意和你聊你们的过去的时候，就代表他把你当朋友了，他愿意对你敞开自己的心了，这个时候，就是你和他建立信任和联系的最佳时机。
到这个时候，你就可以试探的邀请他见面了，毕竟咱们前期准备了那么多，不见面不是白准备了吗？但是要小心，别一见面就表现出咱想复合的欲望，那会激起他的防御心理吓跑他。
一开始就是当朋友见面聊聊，而且这次见面，最重要的还是让他看到你的不一样，创造新鲜感。这样才能让他说服自己回头找你呀。见面几次以后，他放下了防备与隔阂，与你有了些暧昧的感觉后。你可以适当地抛一些“钩”，试探他的反应。
比如“昨天和几个朋友一起去k歌了，有个小哥哥唱的超级好，下次叫上你一起去听。”“周末有个聚会，你一起吗？有好多小姐姐哦。”抛出来这样的信息，他首先会比较堂皇，他会觉得你好像要远离他了，他的竞争心理和征服欲这个时候就会出现，他会害怕你离开，反而会主动的找你，去试探你对他的感情了。
咱们前面铺垫了这么多，要的不就是这个嘛！趁热打铁，直接在某次你们一起玩的比较开心的时候（最好是喝了两口酒）微醺的状态，拉着他的手问他：“你还会每天给我买早餐吗？”（就是你俩共同的回忆）这个时候你既能让对方短暂进入到你们曾经的回忆，又没降低自我身段，甚至在对方拒绝的时候，还可以在第二天假装自己喝醉了不知道，对于你来说是百利而无一害。
对他来说呢，你变得和从前不一样，他体会到了不少的新鲜感，你这句话又让他想起曾经的美好，他对你仍有爱意，那肯定是不会拒绝。甚至会在第二天主动找你求证，生怕你是在骗他。