小孩为什么喜欢含饭不吞（为什么小孩喜欢含着饭不嚼）
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喜欢把饭含在嘴里，不咽.请问是什么原因
孩子的饮食习惯不好。比如孩子吃零食较多；追溯到婴儿期，家长添加辅食不合理，或者添加辅食太晚等，均可以造成孩子现在吃饭不吞咽，含着饭的不良习惯。其实孩子的味蕾是很敏感的，只要喂养合理，宝宝会欣然接受各类食物，而且吃饭也很香。
如果你能坚持做到以下几方面，孩子饮食习惯可以得到纠正。每次家长做一点好吃的食物，量要很少，不要让孩子吃个够。让孩子对食物充满期待，希望下次吃到更多的食物。这是引起孩子食欲的第一方面。
孩子不愿意吃的，家长不要哄他吃，马上端走。两餐期间，坚决不给零食。用喝水或转移注意力的方法，等到再次正餐再吃饭。让宝宝饥饿的生物钟到时间发出饥饿的信号，刺激孩子胃液分泌，对增进孩子的食欲是有效的。这是第二方面。
适当让孩子运动，消耗大的孩子，胃口自然就好。而且运动可以增强孩子的体质和抵抗力，和吃饭相辅相成，互为作用。这是第三方面。
适当用激将法，刺激孩子的食欲。比如让你的孩子和别的小朋友一起玩，一起吃饭，这样孩子往往比平时吃饭香，吃得多，这是第四方面。
另外保证孩子的睡眠时间，也可以从另一个侧面培养孩子食欲。睡的香有胃口，吃的就多。
幼儿期的宝宝喜欢含饭的原因有哪些？
在生活中，一些婴儿喜欢在嘴里长时间地吃东西而不吞咽。他们很长时间都不能吃完一顿饭。妈妈和爸爸看到就会感觉非常难受。
儿童“含饭”的原因：1。孩子们的饮食习惯不好。玩耍时吃东西，长时间吃东西，吃饭时心不在焉，这些都是儿童“包括吃饭”的可能原因。
2.蔬菜米饭不好吃。一些母亲可能只关心营养而忽视味道，或者只给他们的婴儿糊状或稀薄的食物，这有利于消化而不咀嚼。很长一段时间后，孩子们会开始讨厌这些食物，他们不想吃，但是他们不能帮助成年人。这也是除了“含饭”别无选择的婴儿的最后手段。
3.我想自己吃。孩子们应该在一岁后学会吃东西。很容易从零开始弄脏自己和环境。有些母亲太脏了，不能打扫。他们只是喂它吃东西，剥夺它的独立性，婴儿被剥夺了进食的权利，婴儿的抗议是“包括食物”。
婴儿有独立做事的愿望。例如，吃饭时，他们用小手抓东西。由于能力有限，但经常把餐桌弄得一团糟。为了省事，爸爸妈妈干脆采用了喂养的方法，无意中剥夺了宝宝自己吃饭的乐趣，使宝宝失去了吃饭的热情。
4.心理因素。孩子们的想法总是天真的。当他们遇到他们愿意吃的食物时，婴儿想把美味的食物在嘴里保存一段时间，认为要花更多的时间来品尝甜味。
5.我吃饱了。一些母亲认为孩子吃得越多越好。婴儿吃饱了，还在追着吃东西，所以必须塞住。如果孩子不能吞咽，它将被包括在内。
6.儿童胃肠功能障碍。孩子们的消化不好，他们的身体不舒服，当然他们没有胃口。
7.爸爸妈妈没有耐心。心急的妈妈爸爸受不了宝宝的进食速度，不停地催促。结果，婴儿的情绪受到影响，他的食欲下降，他拒绝吞下嘴里的米饭。
宝宝总喜欢在嘴巴里藏食物，这是为什么？
宝宝总喜欢在嘴巴里藏食物的常见原因
1、咀嚼、吞咽能力
孩子的咀嚼能力需要我们家长后天进行引导，如果没能及时转换食物的性状，错过了咀嚼的敏感期，会增加喂养困难。例如有些家长因为担心孩子进食时发生干呕，长期提供糊状细软的食物，使得孩子咀嚼功能未得到充分的刺激。
但也有些孩子在食物转化的阶段，由于家长提供的食物与当前的发育水平不相适应，孩子不懂如何处理，只能含在嘴里或直接吐出。
2、口腔不适感
孩子在长牙期、口腔有破损（如口腔溃疡、手足口、疱疹性咽峡炎等）的时候，当与食物触碰会产生不适感、创面疼痛，这样的状态下很可能会影响孩子的进餐。
另外，一些触觉过度敏感的孩子可能会排斥食物的质地或者无法有效咀嚼吞咽。
3、进餐状态
孩子在并觉期，睡觉时间刚好和午餐时间重合，可能会造成原来的午餐点犯困。
孩子活动量大所需摄取的能量也就越多，但如果放电过猛，进餐时孩子疲劳过度同样会影响进餐。
4、吃饭不专心
有些家长为了让孩子乖乖坐在餐椅上接受投喂，选择把玩具、电视、手机等作为诱惑吸引孩子，但这些与进餐无关的物品会导致宝宝分散注意力，经常会将食物含在嘴里半天不咽下去。
同时，当孩子长期接受喂食，食物对他们的吸引力也是有限的，长期在这样的进食方式中，他们会逐渐丧失对食物的感受，不愿意去尝试。
5、饥饿感不足or吃饱了
正餐前不久吃了加餐或者零食，又或者两餐时间间隔太近，宅家活动量少都会导致孩子饥饿感不强。
同时，当宝宝吃饱了，家人却觉得孩子吃得不够希望孩子能继续将剩余的辅食给吃完，此时孩子的注意力也不在咀嚼上了。
6、饭菜不合胃口
孩子的味蕾敏感度远远超过成人，对一些食物会产生拒绝是很正常，遇到不喜欢的食物则会不咀嚼吞咽。
或者提供的食物：青菜口感太老易塞牙，肉块难以处理等烹调不当都会增加咀嚼的难度。
面对以上原因采用什么对策？
每个孩子情况不一样，想要解决含饭的问题，核心在于找到背后的原因。
咀嚼能力
咀嚼能力弱会影响口腔肌肉的力量和舌头的运动功能，不仅会出现含饭的现象，也不利于语言发展。所以家长需要根据孩子的咀嚼能力，逐步改变食物的性状。
从糊状细软食物至含柔软小颗粒，进展到碎末状食物，这一过程都是根据孩子的发育情况进行食物转换。
咀嚼，不是你想的那样
口腔的咀嚼是处理食物的第一步，应该从小教育孩子【细嚼慢咽】。
细嚼慢咽就是增加每一口食物的咀嚼次数，家长喂食的时候满满一勺，抑或节奏太快，孩子不仅无法充分咀嚼食物，还会增加胃肠道负担。
请放慢进餐节奏~~
不适感
当孩子生病不舒服期间，进食产生的不适感使得孩子本能表示反感。此时需要我们放低要求，并体谅孩子，密切观察孩子的反应，避免提供可能造成黏膜损伤的食物。
如果孩子不仅有排斥食物质地的行为，日常生活中在触觉上比较敏感的话可以寻找你信任的医生谈一谈。
进餐状态
并觉期宝宝午餐进餐状态不佳，可以避开宝宝犯困时段，提前或睡醒后再安排进餐。
家长应该及时调整自己的时间去适应宝宝，而非执意要孩子在规定的时间点上进餐。
吃饭不专心
营造良好的就餐氛围，避免提供与进餐时无关的物品：手机、电视、Ipad和玩具等。大人进餐是也要乖乖吃饭，不玩手机哦。
家长应该积极鼓励孩子参与自主进食，提供合适的手指食物or餐具让孩子抓取，以此发展孩子的手部控制能力。
宝宝吃饭不好好吃，老是含着不咽下去怎么办？
首先是需要找到原因对进行纠正，可能存在的原因有以下几种：
1、宝宝的咀嚼能力还不够好。这需要很长的时间才能得到提升，所以家长们不要着急，随着宝宝的长大吞咽能力会提升，含饭的现象也逐渐消失。建议在宝宝6-12个月之间，添加辅食训练宝宝的咀嚼能力。家长在吃饭的时候有意让宝宝观察家长吃饭的动作，孩子都喜欢模仿，随着时间的推移，宝宝会慢慢提高咀嚼能力的。
2、宝宝吃饭注意力不集中。吃饭看电视，玩玩具等都是不好的习惯。建议吃饭的时候关闭电视，和宝宝约定好，吃饭只可以专心吃饭。不吃的话就不要喂了，等他饿了也自然会吃饭的
3、宝宝不想吃。如果宝宝不饿，还要追着给吃的，宝宝就可能会一直含着饭不往下咽。建议给宝宝定一个规律的吃饭时间，两餐之间保持在3-4小时，平时还可以带宝宝进行户外运动，促进宝宝肠胃消化。
4、宝宝想自己吃。宝宝在八、九个月的时候，就可以自己往嘴里递食物，如果他是想自己吃，家长还一直喂，宝宝可能就会排斥。这个时候建议家长可以给宝宝准备属于他自己的餐具和小餐桌，给宝宝系上小围兜，就可以让宝宝自己吃了，这是宝宝在探索的过程，也可以锻炼宝宝喂食的准确度，为以后自己吃饭打下基础。
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发布于 2022-07-28 12:07:11
