其实答案很简单，因为谈恋爱本身就不是什么容易的事情，甚至可以说有些困难，一件困难的事情觉得自己不适合，感到害怕也是人之常情。

　　恋爱不是两个小孩子过家家，而是两个人进行互相绑定，相互扶持，这是一个很困难的事情。

　　我们在恋爱当中最常说的几句话是什么?“我要对你负责”“我会好好照顾你的”“我会让你过上更好的生活的”......

　　真的不是我这个人说话刻薄啊，我们就事论事：当一个人十分年轻，甚至可能正在读大学，或者刚刚出社会的时候——

　　你自己能对自己的事情负责么?你能做到做决策的时候完全自己拿主意，而且出现什么问题之后都可以靠着自己的能力摆平么?

　　你自己能照顾好你自己么?能保证自己身体健康，精神愉悦，出现意外的时候有应急的储蓄和退路么?

　　你自己对自己的未来有一个规划和打算么?你自己有足够信心让自己可以过上舒适美好的生活么?

　　看到了么：当一个人可能连自己的事情都处理的没有那么好，当自己都可能会经营不好自己的生活，让自己的情绪一团乱麻的时候，这个人自然会觉得自己不适合谈恋爱。

　　看起来决定我们恋爱难度的可能是年龄，可能是选择，可能是我们个人的特质，但实际上如果看本质的话：

　　恋爱其实是对我们综合能力的一次测验，一个人综合能力的高低，直接反映在这个人到底适不适合恋爱上。

　　按照这个思路来看的话，很多困扰我们的情感问题就会在一瞬间豁然开朗：因为你会发现，有很多恋爱当中的问题，都可以靠着“提升自己的综合实力”来解决。

　　那什么时候是一个人提升综合实力最好的时间呢?答：年轻的时候。

　　在你恋爱之前，你积累的财富和经验越多，你越成熟，那么你就越有可能守护好一段感情，你的恋爱体验就越好。

　　而当你不成熟的时候，你又正好遇到了一个同样不成熟，同样能力不够的对象，这个恋爱结果自然是悲剧的——但是很可惜的是，有太多的人虽然经历了悲剧，但是依旧没有意识到“这是一个综合能力的问题”。

　　所以，为什么有那么多的人觉得自己不适合谈恋爱?因为恋爱本身就是一个困难的事情，而很多人本身并没有具备恋爱的能力，所以他们自然觉得自己不适合恋爱。