表白是一件很浪漫的事情，但表白并不是一件成功率很高的事情，大部分的表白都是以被拒绝的尴尬局面收场，那表白被拒绝后怎么缓解尴尬，才能继续做朋友呢？
表白被拒绝后怎么缓解尴尬？
1、把尴尬坦诚地说出来
“哎呀，我表白失败了，以后面对你会很尴尬的。尽管你现在觉得我们不合适，但是我还是很喜欢你，毕竟喜欢这种情绪不是自己不想就不存在的。或许过一段时间我就可以调整好心态了，希望你别太讨厌我哦。”
表白被拒绝后，把这种尴尬坦诚地说出来，双方的气氛才会有所缓和，然后再聊一些平时聊的话题或直接结束谈话都可以。
2、幽默的缓解尴尬
“你不同意，我就放心了，我也觉得我不可靠，我们还是做好哥们儿能长久一些。”
“我只是看能不能在双十一之前，找个帮忙清空购物车的人，现在我要去试试下一个了，拜拜！”（慎用，也许对方会被你这样的回复激怒，进而直接拉黑你）
“哎，你觉得我刚才这么表白，某某能答应吗？”
“我只是开个玩笑，你居然当真了？”
“其实，我就想试试你的反应，如果不够惊喜感动，那我就换个花样吧。这个表白方式果然这不是个好主意。感谢您的配合哟。抱歉，欺骗你不是我的本意。”
男：我喜欢你，做我的女朋友吧！
女人：对不起，我可能…
男士：没关系，那我们就拜个把子吧！
3、感动式的缓解尴尬
“尽管知道你可能会拒绝我，但我仍然向你表白。或许我还不够了解你，但是我也确实被你吸引了。”
“我喜欢你，喜欢你的性格，喜欢你的样子，所以我会一直想了解你，试探，想知道你喜欢什么，喜欢你让我看到更好的自己。”
但是哪有那么多的喜欢来自于了解呢？从最初的喜欢到更多的了解，我想升华为更好的情愫。这人情窦初开较晚，原来被拒绝是这种感觉啊，有点像胸口碎大石。”
“是啊，你说得对，我们不会有结果，很多事情都能努力得到回报，但是唯独人与人之间是不行的，能走到最后，其实一开始就是同路人。”
“可是喜欢就会按捺不住啊，忍不住接近，因为我的确只是个凡人，不懂得克制，总想本能地接近。由于喜欢，所以我不再打扰你，我希望我的喜欢能带给你快乐，但对不起，却带给你许多烦恼和烦恼。”
“也许我会删除你的微信，我想回到喜欢之前的状态，这样我就不用再和你说话了，我这个人记性很差，但是唯独对感情有那么一点顽固，所以我可能不会很快放下你，但是你放心，你不是我的全部，你抢不走我的快乐。”
“我的手一直向你伸，这么长时间，我也有点累，从今天开始，我就回来了，从今天开始，你失去了一个把你挂在心里的人，再见！”